STAS Running Coach for Claude

run.stas由 stas.run 發布官方發布者v1.0.2更新於 Oct 24, 2026

Connect Claude to your Intervals.icu watch data for fitness, workout review, and plan writing.

已驗證Streamable HTTP可網頁執行位置與生活

概覽

AI 產生的概覽

將助理連接到 Intervals.icu 手錶資料，用於體能追蹤、訓練回顧和訓練計畫撰寫。

可以做什麼
這是一個遠端伺服器，把助理連接到 Intervals.icu 手錶資料。依描述，它支援體能追蹤、回顧訓練以及撰寫訓練計畫。提供的資料中沒有列出具體工具。
適用情境
當你希望助理查看 Intervals.icu 訓練資料、回顧過往訓練，或協助草擬訓練計畫時適用。
執行需求
遠端端點 stas.run，透過 streamable HTTP 存取。需要 OAuth 驗證，且為必要。未宣告任何環境變數或標頭。
安裝前請注意
透過 OAuth 登入授權，助理因此可以存取你的 Intervals.icu 手錶資料。連接前請確認 OAuth 授權範圍。提供的資料未說明此伺服器是否會修改資料。

安裝

在 SourceWeft 中

  1. 開啟 儀表板中的 STAS Running Coach for Claude，將其新增到工作區。
  2. 連接 所需的 憑證。它們會被私密儲存，絕不會在公開頁面上展示。
  3. 為需要使用其工具的對話啟用該服務。

Web executable，透過 Streamable HTTP。 遠端服務在工作區中設定後即可從網頁執行環境執行。

交給代理程式安裝

把這段提示詞貼上到 Claude Code、Codex、Cursor 等代理程式，或 SourceWeft 對話中。代理程式會讀取該伺服器的安裝指南，先向你展示發布者、端點和登入方式，經你同意後再把它新增到你的客戶端。金鑰不會寫進任何命令。

閱讀 https://sourceweft.com/mcp/run.stas%2Fstas/install.md，並按其中說明把這個 MCP 伺服器接入我的客戶端。修改任何設定之前，先告訴我它的發布者、端點和登入方式，等我確認。不要把 API 金鑰寫進命令或我會提交的檔案；問我金鑰應從哪裡取得。

檢視代理程式所依據的安裝指南

其他 MCP 客戶端

把它新增到你客戶端的 mcpServers 設定中。 客戶端會在首次連接時完成 OAuth 登入。

{
  "mcpServers": {
    "stas-running-coach-for-claude": {
      "type": "http",
      "url": "https://stas.run/api/mcp"
    }
  }
}

README

該儲存庫沒有 README。

工具

0
該伺服器需要登入，因此 SourceWeft 無法在沒有帳號的情況下讀取其工具，也未收錄。已連接帳號所能看到的內容可能因帳號及其權限而異。

版本歷史

1
  1. v1.0.2最新Sep 16, 2026

評分

已滿足適用檢查項的 60%

該評分衡量此收錄條目的完整程度，依據註冊中心條目、端點與公開來源計算得出。它不是對伺服器本身的評價，也不表示伺服器安全或目前可用：可連通性是帶日期的檢查結果，評分也不包含安裝量或使用者評價。

  • 近 30 天內可連通必需25 分
  • 已宣告認證方式必需10 分
  • 已列出工具15 分

    請讓伺服器在無憑證時回應 tools/list，或發布可在沙箱中無憑證啟動的軟體包。

  • 描述必需15 分
  • 圖示10 分
  • 文件15 分

    請宣告包含 README 的 GitHub 儲存庫，或在 OAuth 受保護資源後設資料中提供 resource_documentation。

  • 授權條款10 分

    請在儲存庫或註冊中心條目中宣告授權條款。